[頭痛ダイアリー]鎮痛剤依存をやめたい！

頭痛ダイアリーをつけることにしました。どんなときに痛いかとか、記録をすることで、頭痛の解消に役立つのだとか。私は、子供の頃から頭痛持ちではあったのだけれど、最近では、イブ（鎮痛剤）なしでは生活できないほどになりました。本当に本当に・・辛いです。困っています。 ...

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