記憶障害？思い出そうとすると頭痛がする

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昨日はイブ（鎮痛剤）を飲んだので、今日は頭痛しないはずなのに・・。午前中のうちに痛くなった。最近、私、なんかおかしい。何かを思い出そうとすると頭がガンガンする。記憶障害なんじゃないかと思っている。 ...

頭痛ダイアリー 2019年10月13日。

記憶障害？思い出そうとすると頭痛

痛み

朝

昼

〇

夜

〇

飲んだ薬（目薬含む）

イブＡ錠（鎮痛剤）

思い出せない。思い出したくない。頭が痛い

ここ数日、ずっと「おかしいな」と思っていた。何かを思い出そうとすると、頭が痛くなる。「頭痛い。思い出すのやめよう」「忘れよう。忘れちゃっていいんだから」と自分に言い聞かせると、ガンガンしているのが落ち着く。

記憶喪失の人みたい？

よくドラマとかで、記憶喪失になった人が「あぁ、思い出せない。思い出したいのに思い出せない」と、辛そうに頭を抱えてしまうシーンがあるけれど、あれと似ている。思い出そうとすると頭痛がする・・そんなことが実際にあるんだなと実感した。

記憶障害のきっかけは

思い当たり節がないわけではない。２週間ほど前、義母（夫の母親）の裏切り行為が発覚し、私たち息子夫婦はショックを受けました。私は怒り狂い、夫は落ちみ顔色を失っていました。私がイライラしていると、夫はさらに顔色を失うことになり、「このままじゃこの人、鬱になっちゃうかも」と心底心配しました。夫にこれ以上の負担をかけちゃいけないなと思いました。義父母のことは、いったん忘れちゃおうと思いました。何事もなかったかのように明るく普通に過ごそうと思いました。

思い出しそうになるたびに、「思い出しちゃだめだ。忘れちゃえ」と自分に言い聞かせているようなここ２週間でした。するとここ数日、義父母の顔が真っ白に塗りつぶされたような顔でイメージされるようになりました。姿も小さく、顔がありません。「どんな顔だったっけ？」と無理に思い出そうとすると頭がガンガンします。

大きなストレスで記憶がなくなることがあるらしい

人は、自分の身に起きたとは信じたくないような辛い出来事に遭遇すると、自分を守るためにその記憶が想起されないようにするのだとか。義母の裏切りは、私たち夫婦にとってかなりショックな出来事で、私自身もストレスを感じていていて当然だと思われます。

話せないこともストレスになる

私は毒親育ちで、親に迷惑かけられることには慣れている。しかし記憶障害になるほどのストレスを感じたのは初めです。

私は毒親育ちなので、自分の親への不平不満や、今も抱え続けている生き辛さの問題などなど・・夫にいつも聞いてもらってきました。誰かに話を聞いてもらうことは、最良の「薬」で、それをしないとひとりで悶々としてしまう。ストレスが貯まる一方になる。誰かに自分の話を聞いてもらうことの大切さは、これまでの人生で散々経験積みで、私は夫に本音をしゃべることで、ちょっとずつ毒親から回復し立ち直っていったところがあります。

ところが今回は違います。夫の母親に感じているストレスを、夫にぶちまけるわけにはいかない。私は、つとめて思い出さないようにし、本当に思い出せなくなってしまったのかもしれないなと思います。

あーーこれを書いていたら頭ガンガンしてきた。もうやめよう・・。

頭痛ダイアリー 2019年10月14日。