ストレートネック。頭痛になりにくい寝方の工夫
私はストレートネックで頚椎症。そして頭痛持ち。そんな私は、寝相が悪いと翌朝頭痛になります。どんな寝相だと頭痛が起こりやすいのか、どのような姿勢で寝るのがいいのかわかったことをまとめました。11月22日~24日の頭痛ダイアリーです。 ...
記事全文を読む関連記事
人気の記事
アダルトチルドレン セルフチェック
完璧主義診断【セルフチェック】
毒親チェック
モラハラ親チェック【無料診断】
心理的虐待ダメージ診断(旧:毒親洗脳度チェック)
毒親育ち度診断
自己肯定感診断【簡単チェック】
メンタル弱い度チェック
燃え尽き症候群セルフチェック
愛情不足診断【愛着障害】