趣味で体を壊した。頭痛が収まらない・・！

体が痛い。頭が痛い。治りません。なぜなんだろう・・。ひょっとしたら私、趣味で体を壊してたかもしれません。それが頭痛の原因ならば、その趣味をやめねばなりません。やめたくないよぉ～。今日の頭痛ダイアリーです。 ...

頭痛ダイアリー 2019年12月2日。

肩が痛い。薬を飲んでも治らない。ひょっとして・・

朝

△

昼

〇

夜

△

朝：夢を見た。何かを無くして探している。人に振り回されている。そんな夢。こんな日は、当然頭重。イブ（頭痛薬）を飲みたい気分。でも我慢。

夜：肩が痛い。肩こりがとれない気がする。久しぶりに整形外科でもらった薬「エペリゾン塩酸塩錠（筋緊張の改善）」を飲んでみた。肩の痛みがコリならば、筋肉の緊張をほぐすこの薬によって改善するはず。以前飲んだときは、数時間で体スッキリ！になった。それでも直らないとすれば・・。

飲んで２時間ほどで、体のコリは多少取れた気がした。しかし、相変わらず左側（肩、首、背中）が痛い。筋肉の緊張を薬で取っても改善しないということは、コリではないと思う。筋肉を傷めてる？

[メモ] ちなみに、以前はこれ（エペリゾン塩酸塩錠）を飲むと、頭痛（目の後ろあたり）がひどくなって辛かったが、今回はそういうことはなかった。（ただし、目のピントが合わなかったり、目がしょぼしょぼする感覚はあった。）

整形外科では、肩や肩甲骨あたりなど、痛みを感じている部位は、筋肉の付け根が痛んでいる状態だと言われた。あれから約１ヵ月。治っていてもおかしくないのに、また痛み始めたということは、新たに体を壊すようなことをしたか、日常的に負荷がかかり続けているか。そして思いついた。カメラかもしれない！

重たい一眼レフカメラを使っているのが体の負担になっているのかも。重さを量ったら１．４キロあった。若いころには平気だった１．４キロのカメラも、今では体を壊す原因に？！情けなし・・。仕方あるまい、カメラの趣味、やめようか。スマホで写真撮るくらいで我慢するか。