毒親問題で頭痛。パニック発作。

朝は調子よかったのだけれど・・今日は、実家にお歳暮を送りに行く予定の日で、親の顔を思い浮かべたら、ものすごく具合が悪くなってしまった。(毒親なのだ、、)ちなみに夕べも、憂鬱で寝れなかった。重症。今日の頭痛ダイアリーです。 ...
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