喉が痛い。鼻水が出る。こういうとき頭痛はしない

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風邪を引いたかな・・。喉が痛い。鼻水が出る。こういうとき、なぜだか私は頭痛がなくなる。なんでだろ？　今日の頭痛ダイアリーです。 ...

頭痛ダイアリー 2019年12月8日。

ラジオ体操で体を壊す

痛み

朝

昼

△

夜

△

飲んだ薬（目薬含む）

ジクアス（眼科処方目薬）４回
シアノコバラミン（眼科処方目薬）４回

朝：今日は左側（背中、肩甲骨の横、肩、腕、首、目の裏）が痛い。見当はついている。第一に、昨日パソコン仕事をやり過ぎた。休憩なしでやってしまった。

第二に、調子にのってラジオ体操をちゃんとやってしまった。左腕はあまり激しく動かさないように普段は気を付けていたのに、ちょっと調子がよくなると「動くかな？」とか思って、大きく動かしてしまって痛くなる。反省。。

日中、接客の仕事をしているときに頭が痛くなり、「鎮痛剤飲まなきゃダメかな・・」と思ったことがあった。お客さんの中に義母によく似た人がいて、気分が悪くなった。ワナワナと手が震えてしまって、頭も痛くなった。次々とお客さんが来店され、感じのいい人に接しているうちに自然と落ち着いた。私はどうやら「いじわるそうな人」が嫌いらしい。私の「義母恐怖症」は重症のようだ。

夜：頭重だったが、なんとか１日鎮痛剤なしで過ごせた。

頭痛ダイアリー 2019年12月9日。