不眠が治った。以前は体が痛くて長時間寝ていられなか..

頭痛ダイアリー 2020年11月19日

今日は頭痛薬（鎮痛剤）を飲みました。

頭痛日記

不眠が治った。以前は体が痛くて長時間寝ていられなかった。夕べは9時間寝た。ヨガやるようになって、調子よくなったと思う。今度は寝過ぎで頭が痛い。７時間半睡眠が丁度いいのだけれど。朝食後、イブを飲んだ。