頭痛の原因は腕だった？前腕筋、肘窩（肘の反対側）の..

頭痛ダイアリー 2020年12月31日

今日は鎮痛剤（頭痛薬）を飲みませんでした！

頭痛日記

頭痛の原因は腕だった？前腕筋、肘窩（肘の反対側）の少し外側部分を押すと肩甲骨や首、肩、頭が痛くなってくる。

痛い場所にサロンパスを貼った。頭痛が収まった。ここだったの？患部は？思いがけない部位が頭痛とつながっていて驚いた。

ここ数年、握力が多くなりお皿やコップを落として割ることが多くなった。細かい手指の動きがスムーズでなく、不器用になったなと感じることも多くなった。手をギュッと握ったり指を動かすとそこの筋力も動く。これが原因かも。左の前腕筋をよくケアし、治ってきたら鍛えてみよう。