アミノ酸飲料を飲んでも便秘にならなくなった。むしろ..

頭痛ダイアリー 2021年2月18日

今日は頭痛薬（鎮痛剤）を飲みました。

頭痛日記

アミノ酸飲料を飲んでも便秘にならなくなった。むしろ快腸。

アミノ酸飲料を飲み始めて３日程は酷い便秘だった。腸がうんともすんとも言わない。でも１週間も過ぎたら体が慣れた？問題なくなってきた。昨日から、朝いちでアミノ酸飲料を飲むようにしている。快腸。アミノ酸飲料を飲むと、体がラクに動くので、コーヒー入れたり朝ゴハン作ったりしても体に負担がかからない気がする。ま、頭痛がスッキリするわけではなく、動けてはいても首やら背中やらあちこち痛みはあり、鎮痛剤は飲むんだけどね。

お通じがいいのは、下腹に力が入るようになったことも影響してるかも。アミノ酸飲料を飲むと、体に力がよく入る。こんなにアミノ酸が効くなら、毎日卵食べるようにするといいのかなぁーとか思ってる。

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