後頭筋が頭痛の原因？目の裏が痛い。後頭神経痛なんじ..

頭痛ダイアリー 2021年3月7日

今日は頭痛薬（鎮痛剤）を飲みました。

頭痛日記

後頭筋が頭痛の原因？目の裏が痛い。後頭神経痛なんじゃないかともうかれこれ１年以上悩んでる。

首コリの解消にと首の筋肉について勉強し、マッサージをした。とってもいい感じ。でもね、首より上、目の裏も痛い。ここには筋肉ないの？

後頭部には「後頭筋」があるらしい。ここもマッサージするといいらしい。動画を貼っておく。

今日はお風呂で首や鎖骨や後頭筋をマッサージした。頭がガンガンしている。私はいつもほぐすと頭痛がひどくなる。それが嫌でコリをコりのまま放置し続けてしまった感がある。ここは乗り越えねば。頭痛は酷いが、首はいつになくラク。よく回るし、背中まで軽い。マッサージの郊果は出てる。

それにしても頭痛い。鎮痛剤が効かない・・・。