首マッサージしてたら左下腹がピキッと痛んだ。何だ？..

頭痛ダイアリー 2021年4月6日

今日は頭痛薬（鎮痛剤）を飲みました。

頭痛日記

首マッサージしてたら左下腹がピキッと痛んだ。何だ？この痛みは？

昨日の夜のこと。肩のストレッチをし(下の動画のやつ)、そのあと首をマッサージしていた。そしたら、左下腹にピキッと痛みが走った。あいたたた…とうずくまってしまう位の痛み。左足に痺れも感じた。足を動かすと痛い、のではなく、逆によく動くようになっていた。下腹から足の付け根にかけての突っ張りが取れたかのようにスムーズに動く。なぜだか左目の視界が広く明るくなり、頭痛とか首とかの痛みが消えた。

昨日はそれ以来２度程同じ下腹の場所に痛みが走った。今朝はもう何ともない。

あれは何だったのだろうか。下腹の筋膜はがれた? そういえば若い頃、くしゃみしたときに同じ場所がピキッとなったことがあったな。

そういえば、夕べは珍しく顔に吹き出物ができてたんだよなあ。ヨガとかストレッチとかマッサージの後、好転反応で吹き出物ができたりするってよく聞くけどソレなのかな。

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