胃が痛いような気がするが本当は筋力痛なのかもしれな..

頭痛ダイアリー 2021年4月7日

今日は頭痛薬（鎮痛剤）を飲みました。

頭痛日記

胃が痛いような気がするが本当は筋力痛なのかもしれない。

今日は久し振りに胃が痛い。左のおへその上辺り。以前は（ヨガやストレッチを始める前。姿勢正しくを心掛ける前。）、こういうことよくあった。胃が痛いんだと決めつけていた。鎮痛剤を毎日飲んでるから潰瘍とかできちゃったかも…と怖くなった。

確かに私は鎮痛剤の飲みすぎではある。でも今はこの痛みは胃痛じゃない可能性もあると思ってる。なぜなら、胃の辺りが痛いとたいてい頭痛の調子がいい。つまり、人間の体はつながっていて後頭部から首、肩、背中(胃の裏辺り)、その筋が私の患部。コリや姿勢の悪さや体の歪みからくる不調が頭痛になったり、日によっては背中(胃の裏や腹筋)に出たり。体の上の方が不調だと頭痛になり、下の方が不調だと背中？胃？痛になる…そういうことなんじゃないか、と思ったりする。

ちなみに今、胃腸の調子はすこぶるよい。食欲もある。たくさん食べれる。快便である。

そんなに不調なら病院行けば？という話にもなりそうだが…。たしかにお医者さんは頼りになることもあるが…。私も行ったことがないわけじゃない。でも、もう行かないかな。疲れ目、体の歪み、頚椎症、ストレートネック、長年の肉体労働による筋肉疲労と損傷、猫背など悪い姿勢の常能化、更年期障害、種々様々な悩みからくるプチうつ状態(友人の死去など)、数年前に実の親から受けた強烈な言葉の暴力・パワハラによるPTSD、子供の頃から植え付けられているネガティブ思考、不安障害、パニック障害（毒親育ち問題）・・・頭痛と一言で言っても、その原因とおぼしき問題は複数の診療科にまたがっていて、各科の先生はもちろんのことご自身の専門科の範囲でしか診察はしない。整形外科、整体、眼科、婦人科、心療内科、脳神経内科・・・個別に各診療科を廻るしかないが、誰も私の体の不調を総合的に診てはくれない。自分でなんとかするしかない…そんな結論に至っている。

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