最近動悸がする。鎮痛剤を飲み過ぎてる副作用？と心配..

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頭痛ダイアリー 2021年4月27日

今日は頭痛薬（鎮痛剤）を飲みました。

頭痛日記

最近動悸がする。鎮痛剤を飲み過ぎてる副作用？と心配になる。

鎮痛剤の飲み過ぎ・・確かにね。イブa錠を毎日飲んでいる。１日１回だけ。胃腸の負担が大きいという話なので、鎮痛剤を毎日飲む代わりにコーヒーや味の濃いものはやめている。とりあえず胃腸の調子はいい。

最近動悸がすることが多い。ま、更年期だからね。それが原因かもしれない。あとマスク。マスクつけて動くと苦しいからねぇ。高地トレーニングみたいな状態？？・・それも原因かもしれない。

後はね、これがもっとも有力な説？なんだけど、姿勢がよくなってきて呼吸が変わったと思う。胸が張れるようになってきた。猫背が直ってきた。うつむき加減だった首や頭が起きるようになってきた。以前よりたくさん息を吸えている気がする。

息をたくさん吸えるようになると、なぜ動悸がするのか？？それはわからない（笑）。でも好転反応っていうのかなぁ。体の状態が一部よくなると、不都合を起こす場所もでてきて一時的に具合が悪くなることはこれまでも何度もあった。過去には、姿勢をよくして背筋が伸びるようになったら、胃が伸びた？胃が痛くなったことも、気持ちが悪くなったこともある。

しばらくすると治る。新しい体の状態に体全体が慣れてくるんだろうと思う。動悸もそのたぐいかな、という気がしている。

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