首を揉むと足首が痛くなる。足首が痛いと頭痛がしない..

頭痛ダイアリー 2021年5月3日

今日は頭痛薬（鎮痛剤）を飲みました。

頭痛日記

首を揉むと足首が痛くなる。足首が痛いと頭痛がしない。頭痛がしてると足首は痛くない。

首をよーくマッサージすると頭痛の調子がいいので今日もやった。胸鎖乳突筋というのかな。首筋もみもみすると、ちょっと痛いけど、頭痛は治る。

しかし、それをすると足首が痛くなる。左の首筋を揉むと左の足首が痛くなる。体っていろいろ繋がってるんだなとつくづく思う。

ちなみに、以前（今よりもっと肩コリ、首コリが酷かった頃）は、首をマッサージすると胃が痛くなったり吐き気がしていた。腸（下腹）にピキッと激痛が走ったこともあった。不思議とそういうことを経験しながらも首マッサージを続けることでコリが治ってきた。

足首が痛くなるからと言って首マッサージ止めちゃいけないんだと思う。