頭痛の原因は肩だった。左肩の内側の筋肉を揉むと、背..

頭痛ダイアリー 2021年5月9日

今日は頭痛薬（鎮痛剤）を飲みました。

頭痛日記

頭痛の原因は肩だった。左肩の内側の筋肉を揉むと、背中と後頭部が痛い。

最近は、頭痛の調子はそこそこいい。鎖骨の周りのマッサージをした頃から顕著で、ラクになった。

昨日気付いたこと。鎖骨周りがとてもよくほぐれているのだけれど、左の鎖骨の上、肩の内側、そこが痛い。

触ると痛いのだけれど、鎖骨マッサージをしたときのように優しく撫でたり皮フを軽く引っ張ったりしてるうちに、気持ちよくなってきて頭重がラクになる。

思えばその場所は、以前はちょっと触れたり動かしたりするだけで激痛が走っていたところで、マッサージができるようになっただけでも◎なんだよね。

今日は幾度となくそこをマッサージした。雨が降ってる割には頭痛くなかったな。