頭痛の原因は老眼かもしれないので家の電球を暖色から..

頭痛ダイアリー 2021年5月15日

今日は頭痛薬（鎮痛剤）を飲みました。

頭痛日記

頭痛の原因は老眼かもしれないので家の電球を暖色から昼白色に変えてみた。

私の頭痛の原因にはいろいろある。そのひとつは疲れ目、眼精疲労、老眼もあるかなと思う。

これまで自宅の電気は、間接照明の暖色だった。雰囲気はそれなりにいいのだけれど、年を取るにつれて暗いなと思うことが多くなった。

家の電気をLEDに変える作業をしたのだけれど、そのついでに暖色から昼白色にしてみた。明るくなって読書してみようかなーだなんて思うような明かりになった！！

これで頭痛が解消するといいんだけどな。見やすくなったのは確かなので、頭痛が解消しなくても物を見ることに対するストレスが解消されて作業は大成功だったなーと思っている。