鼻うがいがうまくできるようになってきた！鼻から鼻へ..

頭痛ダイアリー 2021年6月18日

今日は頭痛薬（鎮痛剤）を飲みました。

頭痛日記

鼻うがいがうまくできるようになってきた！鼻から鼻へは出ました。口にはおりません。

私は常に片方の鼻が詰まっている。そんな状態だから鼻うがいもうまくいかないのだろうか・・と思っていたのだけれど、なんとかコツをつかみつつあります。

思うに・・詰まっている鼻から食塩水を入れると食塩水も詰まる？？出ない。全くでないわけではないけど出にくい。しかーし！

通っている方の鼻から食塩水を入れると、鼻から鼻へ食塩水が出せる。口の方にも下りてくる。

無理にやろうとすると中耳炎になりそうで怖いので、とりあえず通っている方の鼻から食塩水を入れる、それだけをしばらくやってみようと思ってる。