瞑想日記。今日も隣の無認可保育所がうるさくて気が狂..

今日は 頭痛薬（鎮痛剤） を飲みました。

頭痛日記

瞑想日記。今日も隣の無認可保育所がうるさくて気が狂いそう。瞑想した。

文句も言えないんだよねえ。言いにくい。言っても真面目に聞いてくれそうもない。キレられそう。

どんなに周囲がうるさくても、それに振り回されない自分になるのだ。

瞑想した。まだまだ修行が足らないので、瞑想しながらカッカしてる。今日やったのは↓。

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