好転反応？お腹が痛い。内臓痛っていうやつじゃないだ..

頭痛ダイアリー 2021年9月12日

今日は頭痛薬（鎮痛剤）を飲みました。

頭痛日記

好転反応？お腹が痛い。内臓痛っていうやつじゃないだろうか。動くと痛い。

原因はわからない。ヨガかなぁ。お腹が痛くてしょうがない。どこが痛いというのではなく全体が痛い。お腹を殴られたような痛み。

腹筋が筋肉痛なのかなぁと思っていた。瞑想を始めて、だいぶ腹式呼吸もうまくなり、姿勢もよくなり、１時間瞑想していられるようになったから、腹筋鍛えらえた？とか思ってた。

しかし痛い・・・。でも、食欲はある。食べられる。何の問題もない。

いろいろ調べたのだけれど、内臓痛ってやつじゃないかな。内臓痛には、鎮痙剤がいいそうなので、とりあえずネットで注文してみた。明日には届く。