内臓痛がアミノバイタルで治った件。タブレットにして..

頭痛ダイアリー 2021年9月20日

今日は頭痛薬（鎮痛剤）を飲みました。

頭痛日記

内臓痛がアミノバイタルで治った件。タブレットにして正解

ここ３週間お腹が痛くて辛かった。今まで経験したことのない痛みで、おなか全体が痛い。検索して調べて、内臓痛ってやつかなと勝手に判断。

原因は、ストレス、ヨガ、瞑想、といったところか。ヨガで内臓の位置が変わったとか、瞑想1時間もやっちゃって、姿勢矯正や腹式呼吸でインナーマッスルが痛いとか？そういう原因ならアミノ酸(bcaa)がよさそうだとはわかってたんだけど、水分捕ると下痢したり吐いたりすることが続いていたので、ウチにあるアミノ酸飲料が飲めなかった。

ふと、bcaaって錠剤あったよな、と思い出した。急ぎネットで取り寄せた。お腹痛いのよくなってきている。要因はこれだけではないんだろうけど、回復の助けにはなってるっぽい。

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