隣の保育園がうるさくて気が狂いそう。子供がではなく..

頭痛ダイアリー 2021年11月20日

今日は頭痛薬（鎮痛剤）を飲みました。

頭痛日記

隣の保育園がうるさくて気が狂いそう。子供がではなく保護者が問題。特に送迎時が・・。

あんまりうるさかったので書面で文句を言いました。室内で遊ぶ声がうるさい問題は解決したのだけれど、送迎時のことについては手付かず。無認可の個人経営の保育園。もともとそんなにちゃんとした感じの方でもないので、１回言ったくらいではダメなのかなぁ・・もう１度、手紙書いたり話し合わないとわかってもらえない？？・・いろいろ考えると疲れるね。

マインドフルネスしたら悩みがなくなるのかと思っていたけれど、瞑想とはそういうものではないということが、わかってきた。悩まなくてもいいことを悩まなくてもすむようにはなったけど、悩みごとがなくなるわけじゃない。ただ、もう少し楽観的にかまえられるとラクになるかな。

頭痛ダイアリー一覧へ

先頭へ戻る