寝る前に聞くとよく眠れる１曲。Massenet「 Méditation aus（..

頭痛ダイアリー 2022年8月30日

今日は頭痛薬（鎮痛剤）を飲みました。

頭痛日記

寝る前に聞くとよく眠れる１曲。Massenet「 Méditation aus（Thais）。バイオリンはRenaud Capuçon。ハープはAnne-Sophie Bertrand。

もうね、心休まる演奏で。これを聴いて寝ると、寝つきがよくなるのよ。バイオリンとハープのみというシンプルな構成も気に入っている。

時にはなんだか知らないけど涙してしまう。１日のストレスは、泣くとすっきり洗い流せる。私の場合にはそう。泣いていると心配されるんだけど、そうじゃないの。泣くことで浄化してるのね。泣き終わったらまたがんばれるの。だからあんまり心配しないで欲しいんだけど、泣いていると普通心配するからねぇ・・。隠れて泣くようにはしている。

いい曲だし、いい演奏です。不眠症、解消できるかなぁ。私は、聴いてる途中で寝ていることもある。それは演奏が退屈だからではないんだと思う。あまりにも心地いいからだと思う。

頭痛ダイアリー一覧へ

先頭へ戻る