疲れている。何も考えたくない。結論が出ない問題に直..

頭痛ダイアリー 2022年10月19日

今日は頭痛薬（鎮痛剤）を飲みました。

頭痛日記

疲れている。何も考えたくない。結論が出ない問題に直面していて八方ふさがりな気分である。

変な人に絡まれて困っている。相手をしないわけにもいかない。しかしまじめに相手をしていたらこちらが壊れてしまう。というか、完全に私は精神が崩壊している。

ノイローゼじゃない？と家族には言われている。はっきり言って、鬱か、ノイローゼか、パニック障害か、広場恐怖症、視線恐怖症・・そんなところだと思う。

原因はストレス。高緊張状態に、もう何ヵ月もおかれている。自分でもよく生きていると思うくらい。あともう少し・・もう少し・・と踏ん張りながら結局半年くらい経っている。

でも、少しずつ事態は好転している。こんな思いするのはもう２度と嫌だと思っている。