「捨て活」してます。長いこと使っていないものをゴミ..

頭痛ダイアリー 2023年1月25日

今日は頭痛薬（鎮痛剤）を飲みました。

頭痛日記

「捨て活」してます。長いこと使っていないものをゴミにすることにしました。物には思い入れがあり、捨てるのも用意ではない。しかし、今、それをしたい気分なので、するのが一番だと思ったの。

なんていうのかな。過去を振り切って前へ進みたい気分。私はそういうの、気持ちを向けるのが下手なんだと思う。象徴的な何かを実行に移すと、気持ちもおのずと変わってきたりする。

過去を振り切って前に進みたいのなら、過去のものを捨てるのが一番だと思ったのね。長いこと使っていないものを捨てることにした。「いつか使うかも」と思うのをやめて捨てることに。

何を捨てて、何を残すのかは本当に難しい。こういう気分のときにしかできない行為だと思う。

でもね、やってみて、物は捨てても思いは残る、ってことがわかった。思い出は、思い出として自分の中にあって、それで十分。物がなくなってもだからといって思い出がなくなっちゃうわけじゃない。

ちょっとした身辺整理だな。54歳。いつ病気になるかわかんないよね。最後まで自分のことは自分で責任を持って生きていきたい。身の回りをすっきりシンプルに。その決意の行動でもあるのかなとも思う。