ランニングマシンの上で走れない。体がふらついていて..

頭痛ダイアリー 2023年4月1日

今日は頭痛薬（鎮痛剤）を飲みました。

頭痛日記

ランニングマシンの上で走れない。体がふらついていてまっすぐ走れていないことに気が付いた。

家でも練習できるようにランニングマシンを買ったのね。幅は４１センチと十分なはずですが。なんとはみ出しそうになります。自分でも驚きました。こんなにまっすぐ走れていないとは思わなかった、と。

ちなみにウオーキングもできなかった。左に左に・・と偏ってはみ出しそうになる。特訓です。ランニングマシンの真ん中をまっすぐ歩けるようになる特訓です。目の前に鏡を置いて、まっすぐ着地できているか見ながら練習したら、２日ほどでウオーキングはできるようになりました。

しかし走り始めるとはみ出しそうになります。まっすぐ走れるように特訓中です。ランニングマシンを買わなかったら、こんなにもふらふら、右に行ったり左に行ったりしながら走っているとは思わなかった。気づかなかったと思う！