走っていると嫌なことを忘れられる。ランナーズハイっ..

頭痛ダイアリー 2023年5月12日

今日は頭痛薬（鎮痛剤）を飲みました。

頭痛日記

走っていると嫌なことを忘れられる。ランナーズハイっていうのかもしれない。生きてる実感がある。

いろいろストレスのたまることがあり。気が狂いそうになることもあり。何もかも忘れたい。走っている間だけでも忘れたい・・そう思ってジョギングを始めた。

外に走りに行けなくなり、ルームランナーを買った。いつか外を走りたいとマラソン大会に出ることも考えてる。毎日走ってる。狂ったように走ってる。何かから逃げるように走っていると言えなくもない。

それでもいいんじゃないかと思っている。嫌なことから逃げたくて、必死に毎日練習して走っていたら、知らない間に走力ついて42.195キロ走れたよ、なんて未来が待っていたら、うれしいな。

最近はね、やみくもに走るのではなく、基本に沿って走ってる。走ることが上手になりたいという目標が立っている。