ガーミンforerunner255sを買ってしまいました。ランナーと..

頭痛ダイアリー 2023年6月24日

今日は頭痛薬（鎮痛剤）を飲みました。

頭痛日記

ガーミンforerunner255sを買ってしまいました。ランナーとは言えないジョギングレベルが精いっぱいの私ですが、装備だけは一人前。お恥ずかしながら・・ですが。

これまでずっとルームランナーで走っていて、時速とか時間を管理。そして、パルスオキシメーターで脈拍を計測、ということをずっと続けてきました。最近、外にもジョギングに出かけるようになり、一体自分が今、どのくらいのスピードで走っているのか把握したくなった。

私、本当に走るの遅くて、時速６キロとかで走ってるのね。ルームランナーだと、それでも結構走れてるんじゃないかと思っちゃう。ところが、外に出てみると、足の速い男性だったらそれは歩くくらいのペースなわけで、まだまだ遅い！ということに気づいてしまった。

ガーミンを買ったことをきっかけに、外でも走る機会を作りたい。目標はフルマラソン完走！