初マラソンを完走してきました。自己流でジョギングを..

頭痛ダイアリー 2023年10月25日

今日は頭痛薬（鎮痛剤）を飲みました。

頭痛日記

初マラソンを完走してきました。自己流でジョギングをはじめて１年。本格的に練習して２００日。完走できたらこりゃ奇跡だよね・・と思いつつ、完走したかった。うれしかった。

時間は５時間４４分でした。制限時間６時間なので、危うかった。

私はとにかく走るのが遅い。だけど、無駄に元気で体力はあり、持久力と根性は筋金入り。

マラソンは３０キロから、と言われますが、その通りに走ろうと思いました。ニコニコペースで、苦しくないスピードで３０キロまで行けたら、関門を突破しながらね・・そしたら勝算が出てくるなと思いました。

折り返しまでは、次々抜かれていきました。それでも慌てず、関門の時間だけを気にしながら、ラクなペースで走りつづけました。折り返しを過ぎたら、周囲のランナーは歩く人が増えて、どんどん私の方が、遅いながらも抜いていくという状況に。

30キロまで行ったとき、よしここからが勝負！と思ったけど、もう体は動かない。大減速はまぬがれたけど、じわじわとラップは落ち、それでも、なんとかまにあった。３５キロくらいの地点では、次の関門まで２０分の余裕がうまれ、我慢していたトイレも行けた（笑）。

体は動かないのに、楽しくて、もっと走っていたいと思った。自分でも意外だった。早くゴールしたいとそればかりを考えるようになるかなと思ったけど、ずっと走っていたい。また来年も、と走りながら思っていたから本当にエンジョイしたんだと思う！