悲しいことがあったとき音楽は慰めてくれる。元気にな..

頭痛ダイアリー 2023年12月8日

今日は頭痛薬（鎮痛剤）を飲みました。

頭痛日記

悲しいことがあったとき音楽は慰めてくれる。元気になりたいとき歌が励ましてくれる。ここ数年、どんなにか音楽に救われただろうと思う。どれだけ涙を流し、心の洗濯をしただろう。

ここ数年、生涯で一番かもな、、というような辛い思うをしている。パニック障害を発症もした。家族が味方になってくれる。そして音楽をよく聞くようになった。

イヤホンをすると、外の嫌な音を聞かなくて済むし、流れてくるメロディーに合わせてリズムを取ったりするうちに元気がでてくる。気が紛れるっていうのかな。

最近気に入っているのは「ファイトソング」。こんないい曲があるって知らなかったよ。