ランニング日誌。新しいシューズを買いました。秋に初..

頭痛ダイアリー 2023年12月31日

今日は頭痛薬（鎮痛剤）を飲みました。

頭痛日記

ランニング日誌。新しいシューズを買いました。秋に初フルマラソン。記録は５時間４４分。履いたシューズはアシックスのゲルカヤノ３０。

この靴のおかげで初フルマラソンをなんとか完走できたと言っても過言ではない。私は普段ルームランナーでばかり練習していて、アスファルトの硬い路面に慣れていない。実際３．５キロ地点で股関節が痛くなった。

そんな中完走できたのはシューズのおかげだったと思っている。安定性抜群で、かかとでちょんと踏ん張ると反発が得られて前に進む。あんまり体力も筋力もない私の走りをがっつりサポートしてくれたと思っている。

来年に向けて、もう少しスピード練習ができるようなシューズが欲しいなと思って買ったのがEvoRideSpeed。ネットでいろいろ調べて評判がよかったのと、自分の走力と練習目的に割りと合致しているかなと。

私はまだまだsub5を目指すようなレベルのランナーの端くれだけど、ラウンド型っていうのかな、前がそりあがっているようなそういうシューズで、より早く走れるようになりたいと思っている。