トラウマって辛いよね。嫌なことがあって最近それを思..

頭痛ダイアリー 2024年3月2日

今日は頭痛薬（鎮痛剤）を飲みました。

頭痛日記

トラウマって辛いよね。嫌なことがあって最近それを思い出して悲しくなる。悔しくもなる。でもね、相手にしないことにしたんだ。

悔しいってことは、相手を意識してるってこと。意地悪な相手は無視しているのが一番。

えげつないいじめで本当にひどい目にあった。相手は集団だから、太刀打ちできない。でも負けない。無視すればいいんだ。

家族が味方になってくれてよかったなと思う。味方が誰もいなかったら、生きていたくなくなっちゃうかもね。

学校や職場でもいじめや、誹謗中傷。その本当の辛さが初めてわかった気がする。

あれもいい経験だった。あれをきっかけに優しい人になれるようになった・・そう思える時がくるのかな。