久しぶりにエヴォライドスピードを履いてランニングし..

頭痛ダイアリー 2024年5月2日

今日は頭痛薬（鎮痛剤）を飲みました。

頭痛日記

久しぶりにエヴォライドスピードを履いてランニングした。アシックスのシューズね。ここのところノヴァブラスト４ばかり履いていた。私のお気に入り。ところがお腹痛くなっちゃって、よく跳ねるこのシューズが今辛い。

エヴォライドスピードを久しぶりに履いてみようかなと思って練習してみたら、今の体調にはしっくりきた。跳ねるのではなく転がるシューズ。前がそり上がっているので前傾姿勢が作りやすい。今の体調にはこっちの方がいいみたい。

シューズを変えると走り方も変わる。ノヴァブラスト４は、ストライドが伸びた。エヴォライドスピードは、ピッチがあがった。厚底過ぎず軽くて走りやすいね。フルマラソンの本番で履くにはクッション性が足らないような気もするな。私の足にはたっぷりの保護が必要！