美しい映像があればトレッドミルのトレーニングも退屈..

頭痛ダイアリー 2024年5月25日

今日は頭痛薬（鎮痛剤）を飲みました。

頭痛日記

美しい映像があればトレッドミルのトレーニングも退屈じゃない！ランニング。外を走りたいのだけれど、家庭の事情でそうもいかない。毎日ルームランナーで練習してる。正面に鏡を置き、横からカメラで撮影してフォームをチェックしながら走ってるの。

ただね、退屈だよね。景色変わらないし。４Kテレビを鏡の横に置いて、美しい映像を流しながら走るようにしたら楽しくなったよ！癒されるよねぇ。きれいな風景。

やっぱりランニングはこうでなくちゃ！本当は、風を切って走りたいけれど、映像でもいいよ。外国の風景とか、実際に見ることのできない景色を見るのもいいよね。