ランニング日誌。日常的に２０キロ走るなんて信じられ..

頭痛ダイアリー 2024年7月17日

今日は頭痛薬（鎮痛剤）を飲みました。

頭痛日記

ランニング日誌。日常的に２０キロ走るなんて信じられないと思っていたけれど、自分も似たようなことをするようになった。

走るの遅いから猫ひろしさんの２０キロと私の２０キロじゃかかる時間がかかる。でもね、移動ランは私もしてる。ものすごく時間をかけて、でも距離かせいでる！

私の場合は、パニック障害になって、電車に乗れなくなった。しょうがないから走れるようにするか・・と思ったことがランニングを始めたきっかけでもある。

だから移動ランは私の基本で、どこへ行くにも走っていく。先日は、市役所まで片道１０キロかけて期日前投票に行ってきた。そういうことのひとつひとつがマラソン大会への結果につながっていると思っている。