マラソンは完走するだけでも感動できる。自信になる。..

頭痛ダイアリー 2024年10月19日

今日は頭痛薬（鎮痛剤）を飲みました。

頭痛日記

マラソンは完走するだけでも感動できる。自信になる。去年の初マラソン以降私は変わりました。諦めなくなったし根気よく取り組めるようになった。

だから数値目標いらないんだけど・・ただあった方が練習しがいがあるからね。４時間１５分。キロ６分を刻めるようにというのが目標。マラソン人生の目標もキロ６分が楽に走れるジョギングペースになるように、と思っている。今年キロ６分で走り切れたらすごいな。

無理かもしれないけど、目標は自由だからね！