このトレーニングが厳しいんだよな。いつも滝汗かきな..
頭痛ダイアリー 2024年10月21日
今日は 頭痛薬(鎮痛剤) を飲みました。
頭痛日記
このトレーニングが厳しいんだよな。いつも滝汗かきながらやっている。最初できなかったことがだんだんできるようになると本当にうれしいなと思う。2週間、毎日これをやり続けました。最初はできなかった。でも今はそこそこできるようになってきた。マラソン大会まで6週間。あとは走り込みなので、筋トレはあと2日でいったん終了です。いい筋トレができたんじゃないかな。悔いなく練習メニューがこなせていっています。
怪我なくスタートラインに立ちたいです。走れることに感謝して、走ろうと思います。
人気の記事 自己肯定感診断【簡単チェック】
いい子症候群診断【セルフチェック】
モラハラ親チェック【無料診断】
共依存度診断【セルフチェック】
ダメな親診断【セルフチェック】
メンタル弱い度チェック
嫌われたくない症候群診断【セルフチェック】
愛情不足診断【愛着障害】
acタイプ診断
人間不信診断【セルフチェック】