このトレーニングが厳しいんだよな。いつも滝汗かきな..

このトレーニングが厳しいんだよな。いつも滝汗かきな..
頭痛ダイアリー 2024年10月21日

今日は 頭痛薬(鎮痛剤) を飲みました。

頭痛日記

このトレーニングが厳しいんだよな。いつも滝汗かきながらやっている。最初できなかったことがだんだんできるようになると本当にうれしいなと思う。2週間、毎日これをやり続けました。最初はできなかった。でも今はそこそこできるようになってきた。マラソン大会まで6週間。あとは走り込みなので、筋トレはあと2日でいったん終了です。いい筋トレができたんじゃないかな。悔いなく練習メニューがこなせていっています。

怪我なくスタートラインに立ちたいです。走れることに感謝して、走ろうと思います。



頭痛ダイアリー 一覧へ

人気の記事
モラハラ親チェック【無料診断】
親パワハラ診断
自殺危険度診断【セルフチェック】
共依存度診断【セルフチェック】
嫌われたくない症候群診断【セルフチェック】
いい子症候群診断【セルフチェック】
すぐわかる!モラ母(毒母)チェック
親ストレス診断
自己肯定感診断【簡単チェック】
承認欲求セルフチェック


先頭へ戻る