このトレーニングが厳しいんだよな。いつも滝汗かきな..

頭痛ダイアリー 2024年10月21日

今日は頭痛薬（鎮痛剤）を飲みました。

頭痛日記

このトレーニングが厳しいんだよな。いつも滝汗かきながらやっている。最初できなかったことがだんだんできるようになると本当にうれしいなと思う。２週間、毎日これをやり続けました。最初はできなかった。でも今はそこそこできるようになってきた。マラソン大会まで６週間。あとは走り込みなので、筋トレはあと２日でいったん終了です。いい筋トレができたんじゃないかな。悔いなく練習メニューがこなせていっています。

怪我なくスタートラインに立ちたいです。走れることに感謝して、走ろうと思います。

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