マラソン大会までまもなくです。練習してきたことをす..

今日は 頭痛薬（鎮痛剤） を飲みました。

頭痛日記

マラソン大会までまもなくです。練習してきたことをすべて出しきりたい。明日はロング走をする。先週４時間半走をした。一応４時間半が目標なので。今週はしなくてもいいような気もするけれど、私はスピードないから、イーブンペースで後半の失速を抑えて走り切るしかない。ゆっくりでもいいから持久力を鍛えて最後の仕上げにしたい。

頭痛ダイアリー 一覧へ

人気の記事
すぐわかる！ＡＤＨＤチェック
自分の親が最悪な親かどうかわかるチェック
愛情不足診断【愛着障害】
毒父チェック【無料診断】
共依存度診断【セルフチェック】
人間不信診断【セルフチェック】
承認欲求セルフチェック
メンタル弱い度チェック
親パワハラ診断
嫌われたくない症候群診断【セルフチェック】