【ＡＤＨＤ】不注意の理由は○○だった！ (2)

第一に、ひとつのことに集中できない。書類を書くときには、記入のことだけを考えればいいのに、作業が退屈ですぐほかのことを考えてしまう！ ...

第二に、考えることと、実行することを分離できない！　この欄は住所を書くところだな、と確認してから書き始めればいいのに、どうしても、頭より先に体が動いてしまって、何の欄なのか確認し終わる前に書き始めちゃってる。私の中では、名前を書くことと、「この欄は名前でいいんだっけ？・・あ！間違った！」が同時に発生します。

私は、ゲームで将棋をするのが大好きなのですが、実は私に最も向いていないゲームかも、とも思います。将棋とは本来、どこに何の駒を打てばいいかよ～く考えて、慎重に次の１手を打つものなのでしょうが、私の場合には、考えるより先に直観だけで駒を打ってる！　「あ！間違った・・待った!!」ということの繰り返しになります。「いいトレーニングになるかもしれないから、よく考えてから駒を打つようにしてみよう」と思ったこともありましたが、苦行のようになってしまったので、好きに遊ぶことにしました。

「ＡＤＨＤだからケアレスミスしやすいんだな」と思うと、私の場合には、気が楽になるより落ち込みます。できるだけミスしないように自分なりのベストは尽くす。でもそのこから先は「誰にでも間違うことあるよね！」と明るく生きることにしています。

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