【ＡＤＨＤ】簡単！やる気が出る方法

発達障害の私は、やる気がなかなか起きません。でも私には、仕事や家事への意欲が湧くとっておきの方法があります。 ...

発達障害（注意欠陥多動性障害・ＡＤＨＤ）の私は、タイムトライアルが大好きです。たとえば数独のようなゲームでも、ただ解くだけでなく、「○分以内に解いてください」といったルールになっている方が格段に集中できます。 [...]