子供に興味のないバカ親の対処法 (2)

孤独。不安。自己肯定感の低さ

親が自分に興味を持ってくれない、ということほど、子供にとって寂しいことはありません。そのような生い立ちの人は、生涯に渡って孤独や不安を感じがちです。そして、親から自分（子供）のいいところを伸ばしてもらったり、評価してもらったりした経験が少ない（あるいは皆無）ため、「自分はダメな人間だ」と思い込んでいる人も多くいます。そのような状態は「毒親の洗脳」とも言われます。 ...

子供に興味のない親。その対処法

残念ながら、この手のバカ親に打つ手はありません。そのような親の元に生まれてしまった人は、親以外の人との関係を大切にしてください。祖父母や、学校の先生、友達。自分のことを思ってくれた、と感じられる人がいたら、その時の思い出を大切しましょう。

「生きづらさ」の解消法

ふとしたときに、そこはかとない寂しさに襲われることがあるかもしれません。そんなときには「当然だよね。私は親にもっと大切にされたかったんだもの」と、自分で自分の気持ちを受け止めてあげましょう。

自分を大切にする方法

自分で自分に優しい言葉をかけてあげるのも◎。「さびしいな」「それでもがんばって生きてるあなたが好きだよ」・・そんな自分から自分にかける優しいひと言からも、人は生きる勇気を得られます。

「毒親」の克服

毒親育ちの人の人生は、親に恵まれた人に比べれば苦労が多いのは事実です。でも、幸せになれないか、といったら、そんなことは絶対にありません。人生の最後に「幸せだった」と思える人は、自分のことや自分の人生を好きになれた人です。

親から自分の人生を取り戻す

今は、毒親に生まれてしまった運命を呪い、こんな人生、やめてしまいたいと思っているかもしれません。でも、そんな破れかぶれの自分の人生を愛しく感じられたり、過酷な環境を生き抜いてきた自分に胸を張れるようになるときが、きっとやってきます。そのときには、誰よりも強く「生きてきてよかった」と思えるはずです。

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