acの特徴！「人を試す」の治し方 (2)

「人を試す人」の性格

人を試すようなことをするのは、いいこととは言えないでしょう。それが、アダルトチルドレンの人を二重に苦しめていることがあります。あなたは決して意地悪な人などではありません。親によって、そうせざるを得ないような苦しい立場に追い込まれているのです。 ...

「人を試す」の対処法

そんな方にぜひして欲しいことがあります。それは、自分を癒すことです。人を試さずにはいられないような心理状態は、本当に辛いものです。親に苦労させられている自分をうんと甘やかし、美味しいものでも食べて癒してあげてください。ほんのひと時でも、自分を大切にし、自分を信じる時間が持てたなら、そこから人間不信や人を試すような心持ちは少しずつなくなっていきます。

「人を試す」の克服

アダルトチルドレンの人の癒しには、自分の気持ちを人に話す、ということもとても有効です。試すようなことばかりをしてきた相手の人に、自分はこんな生い立ちなんだ、と打ち明けるのもいいでしょう。話せる相手がいないときには、同じような境遇の人の話を聞いたり読んだりするだけでも癒しになります。

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