父親恐怖症の克服法

父親恐怖症の克服法

父親恐怖症を治す方法

「父親恐怖症」とも言うべき症状に苦しんでいる人がいます。 ...

父親恐怖症の原因

親の中には、子供を「親恐怖症」にしてしまうほどひどいことをする人がいます。暴力を振ったり、傷つくことを平気で言ったり、嫌がることをわざとしたり、突然キレたり、怒り出すと止まらなかったり・・。そんな人とは、誰も付き合いたくないでしょう。それが「実の親」だった人の苦しみは計り知れません。親の態度に傷つき、そしてそれが「親」だったという事実に、二重に傷ついています。

父親恐怖症の治し方

「父親恐怖症」の克服は、相手が「親」であるということをいったん忘れて、対応を考えることが必要です。

父親恐怖症の対処法

「恐怖症」状態になっているということは、あなたの体と心は、すでに悲鳴をあげています。自分の身を守ることを一番に考え、父親と一緒に過ごさないようにしましょう。実家を離れている人は、何年間か、実家に帰らないことです。自分を傷つけるものからは、逃げていいのです。それは、自分を守るための前向きな行為です。

父親恐怖症の克服

そして、自分を癒すことが大切です。父親にされて嫌だったことを紙に書くなどして、アウトプットしましょう。そしてそれを、翌日読み直すことをしてみてください。 [...]


人気の記事
すぐわかる!ADHDチェック
親ストレス診断
承認欲求セルフチェック
メンタル弱い度チェック
愛情不足診断【愛着障害】
うつセルフチェック【無料診断】
モラハラ親チェック【無料診断】
共依存度診断【セルフチェック】
燃え尽き症候群セルフチェック
親パワハラ診断


先頭へ戻る