acの人にかける言葉。言ってはいけない言葉 (2)

acの人へかける言葉

acの人の話をただ聞いてあげる・・それだけで十分です。そのときには、「大変だったね」「それはひどいね」というように、共感的に聞いてあげると、acの人は安心して話ができます。

親からこんなことをされた、言われた、という話の中には、にわかには信じられないようなこともあるでしょう。「本当なの？」「誤解じゃない？」といった言葉は不要です。 ...

「お父さんは、あなたのことを思ってそうしたんじゃないの？」といった善意の解釈も不要です。親からされたこと、言われたことが嫌だった、と感じているその人の気持ちがすべて。それを信じて（肯定して）あげてください。

友達のことを思うがゆえに、問題解決をしてあげたくなることもあるでしょう。アドバイスも避け、「聞き役」に徹してあげてください。ただだまって自分の話を聞いてくれる、一緒に怒ってくれる、一緒に悲しんでくれる・・ac問題の解決に必要なのは、そんな人の存在なのです。