親の洗脳とは？その対処法 (2)

親に洗脳された子供の心理

なぜ子供は、親に「洗脳」されてしまうのでしょうか。子供は、親の愛情や助けなしに生きてはいけません。どんなに酷いことを言われたりされても、親から注目されたい、認められたい、愛されたいと、親の言っていることが正しいものとして受け取ります。親からネガティブなことを言われた人が、「自分はダメな人間だ」「自分には価値がない」と思わされる＝洗脳されてしまうのはそのためです。

「親の洗脳」の対処法

この「親の洗脳」はどうしたら解くことができるのでしょうか。

「親の洗脳」の解き方

ネガティブな言葉が頭に浮かんだら、「そう思わされているだけかもしれないな」と、自分に言ってみてください。「失敗したら笑われるかもしれないな」と思って、したいことができない自分に気づいたら、「そう思わされているだけかも。誰も笑わないかも」と自分に言ってあげましょう。「ここには、親はいない。だから大丈夫だ」と自分に言い聞かせると安心できる、という人もいます。 ...

「親の洗脳」の克服法

「こういうとき、あなたならどうする？」と友達や知り合いに聞いてみるのもひとつです。毒親育ちの人は、ネガティブな思考パターンばかりを親から植え付けられ、自分で自分を励ましたり、元気づけたり、立ち直ったりする方法を知りません。

「親の洗脳」の治し方

たとえば、「失敗するのが怖くて、できないんだけど、そんなときどうするの？」と誰かに聞いてみてください。「やらないで後悔するより、やって後悔した方がいい！」とか「とりあえずやってみる！　失敗しちゃった後に考える」とか、いろいろな考え方があることがわかることでしょう。それをどんどん真似てみましょう。そして自分にしっくりきたものを、「自分のやり方」にしてきましょう。

「親の洗脳」の解き方

このような方法で、どんなに根深い「親の洗脳」も確実に解くことができます。いくつになっていたとしても、人は変わることができるのです。

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