発達障害の人必見！フラッシュバックの治し方

発達障害の人に起こりやすいと言われるフラッシュバックやＰＴＳＤ（心的外傷後ストレス障害）。ひとりでも、自宅でもできるとても手軽な治し方をご紹介します。 ...

発達障害の人は、感覚が過敏であるがゆえ、些細なことでもショックな出来事に感じられ、トラウマになったり、フラッシュバックを繰り返しがちです。そんな発達障害の人は、ＰＴＳＤ（心的外傷後ストレス障害）を発症しやすいと言われています。

しかし、ＰＴＳＤやフラッシュバックは、やり方さえわかれば、想像しているよりずっと簡単に、改善することができます。 [...]