【ＡＤＨＤ】弱点の克服方法

数がうまく数えられません。最近、発達障害だからなのかなぁと思い始めました。 ...

発達障害（注意欠陥多動性障害・ＡＤＨＤ）の私は、本を読んでいると、どの行を読んでいたのかわからなくなることがあります。読書以外でも、表に列がいくつあるのか数える、といった作業も苦手です。「１、２、３・・」と始まって１０くらいまで行くと、どの列まで数えたのかわからなくなるか、もしくは、いくつまでカウントしたか忘れて、「あぁぁ・・最初から！」と何度も数え直します。

ＡＤＨＤの私の感覚では、１点だけに集中し続けることが苦痛なんだよなぁ、という感じです。１０くらいまで数えると、目線がよそへ勝手に移動してしまって、列が追えない！　無意識にほかのことを考えていることもあります。 [...]

先頭へ戻る