【ＡＤＨＤ】集中力が高まるとっておきの方法！

発達障害の私は、ひとつのことに集中する、ということが苦痛でたまりません。しかし私には、それを克服できるとっておきの方法があります。 ...

発達障害（注意欠陥多動性障害・ＡＤＨＤ）の私は、子供の頃から「ながら勉強」が好きでした。ラジオや音楽を聴きながら宿題をやっていて、「消しなさい」「集中しなさい」と母からよく怒られたのを思い出します。 [...]