「人生をリセットしたい」の治し方

アダルトチルドレンの人の多くが感じることのひとつに、「人生をリセットしたい」ということがあります。ACの人は、どうしてそう感じるのでしょうか。そこからどうしたら立ち直れるのでしょうか。 ...
「人生をリセットしたい」の対処法
今あなたが「こんな人生、続けても無駄だ」「人生をリセットしてしまいたい」と思えてならなくても、どうか死を選んだりしないでください。このページを読み終わるまででもいい、どうぞリセットすることを先延ばしにしてみてください。
「人生をリセットしたい」の心理
アダルトチルドレンの人はみな、親から大切にされてきていません。人は、自分のしたいことをし、自分が感じるがままに生きているのが普通ですが、ACの人の多くは、その自由を幼い頃から奪われています。本来の性格や人格を親によって捻じ曲げられ、みな無理をして生きています。自分の人生を自分のためではなく、親のために生きているようなところがあります。
「人生をリセットしたい」の原因
それが「リセットしてしまいたい」の元です。親から利用されていることが常であるために、自分の人生を生きた経験がないまま成長してきてしまっています。そのために、「こんな人生、失敗だ」「自分には価値がない」「リセットしてしまいたい」と思えてならなくなるのです。 [...]
人気の記事 メンタル弱い度チェック
人間不信診断【セルフチェック】
モラハラ親チェック【無料診断】
うつセルフチェック【無料診断】
いい子症候群診断【セルフチェック】
心理的虐待ダメージ診断(旧:毒親洗脳度チェック)
自己肯定感診断【簡単チェック】
完璧主義診断【セルフチェック】
嫌われたくない症候群診断【セルフチェック】
燃え尽き症候群セルフチェック