インナーチャイルド。心の傷の癒し方

アダルトチルドレンの克服法

アダルトチルドレンでは、「インナーチャイルド」という言葉がよく聞かれます。「インナーチャイルド」は、アダルトチルドレンの原因であり、回復のキーポイント。この「インナーチャイルド」とは何なのでしょうか。 ...

インナーチャイルドとは、「心の中にいる、傷ついたままの自分」のことです。

アダルトチルドレンの人は、親からひどいことをされてきています。たくさん傷ついてきたことでしょう。心の傷は、体にできた傷とは違い、時間が経てば自然に癒えるものではありません。あなたの中には、悲しみ、寂しさ、怒り・・様々な思いや傷が、癒えることなく残っているはずです。 [...]