親が原因の「人と会うと疲れる」の治し方 (2)

この母親は、子供の話を聞かない人でした。自分の話を子供に聞かせるばかり。「私の子供時代は、まるで修行でした。母の面白くない話を永遠聞かされました。母は、私が真面目に聞かないと怒り出しました」。 ...

この人は、友達は多い方だったと言います。友達はみなこの人に会いたがり、しょっちゅうお茶に誘われたそうです。「それは私が聞き上手だから。母の元で２０年もの間、訓練を受けてきた私です。一瞬も気を緩めず相手の話を聞き、共感し、相手が言って欲しいと思っているようなことを言ってあげます。みんな満足するようで、また誘われます。でも私は、いつもグッタリでした」。

人は、一緒にいて疲れる相手とは、自然と距離を取るものです。しかし、毒親育ちの人には、それができない人が多いのです。一緒にいて不快な存在「親」と修行のように長期間一緒にいるために、他者との距離の取り方がわからず、一緒にいて疲れる相手にはまってしまいがちです。

「みんなの話をいくら聞いてあげても、私の話は聞いてくれないじゃない？とある日思ったんです。親の影響だと思いました。みんなの話を聞く。自分を押し殺して。そんな役割を親から押し付けられてきたんだ、と思いました」。

この人は、今では見違えるほど明るくなりました。「自分の話ばかりして、私の話を聞こうとしない友達とは、会わないことにしました。そんな友達ならいらない、と思ったんです」。この人は、今、新しい人生を歩み始めています。「人に気を遣うのはいい加減にしようと思っています。気を遣わなければならないような相手とは、付き合いたくないです。そう割り切ったら、新しい友達ができました」。

先頭へ戻る